Für einen erholsamen Urlaub: Reiseapotheke und Reiseimpfberatung

Wer regelmäßig Medikamente einnimmt, sollte darauf achten, diese in ausreichender Menge mitzuführen und im Handgepäck zu transportieren. Auch notwendiges Zubehör wie beispielsweise Kanülen und Spritzen gehört unbedingt ins Gepäck. Zudem empfiehlt es sich, eine ärztliche Bescheinigung mitzuführen, um bei Kontrollen oder der Einreise mögliche Probleme zu vermeiden. Kostenfreie Musterformulare sind beispielsweise beim ADAC erhältlich. Zudem muss bei der Mitnahme von Betäubungsmitteln im Schengenraum ein gesondertes Formular vom Gesundheitsamt ausgefüllt und bescheinigt werden.

Zur Grundausstattung einer Reiseapotheke empfiehlt das Gesundheitsamt Südwestpfalz vor allem Schmerz- und Fiebermittel sowie Medikamente gegen Durchfall, die den Verlust von Flüssigkeit und Mineralstoffen ausgleichen. Auch ein mildes Abführmittel gegen Verstopfungen kann sinnvoll sein. Ergänzt werden sollte die Ausstattung durch ein Desinfektionsmittel für die Haut und ein Gel gegen Juckreiz bei Insektenstichen. Darüber hinaus dürfen Pflaster und Verbandsmaterialien ebenso wenig fehlen wie ein Fieberthermometer, eine Schere und eine Splitterpinzette.

Bei Fernreisen kann es sinnvoll sein, die Reiseapotheke um zusätzliche Utensilien zu ergänzen. Dazu zählen auch Malariamedikamente (nach ärztlicher Verordnung) sowie ein Moskitonetz und Mittel zur Trinkwasserdesinfektion. Unabhängig vom Reiseziel gibt es darüber hinaus einige hilfreiche Begleiter für den Urlaub. Dazu gehören Insektenschutzmittel, Sonnenschutz und Pflegeprodukte für die Haut nach dem Sonnenbad ebenso wie Ohrstöpsel gegen Lärm. Bei Flugreisen können zudem Kompressionsstrümpfe sinnvoll sein. Auch an Kondome sollte gedacht werden.

Insbesondere bei Fernreisen oder Aufenthalten in Regionen mit erhöhtem Infektionsrisiko ist es wichtig, sich frühzeitig über empfohlene Impfungen zu informieren. So lässt sich das Risiko schwerer Erkrankungen wie Hepatitis oder Gelbfieber deutlich reduzieren und auch die Gesundheit anderer schützen. Idealerweise sind alle notwendigen Impfungen bereits etwa vier Wochen vor Reiseantritt abgeschlossen.

Das Gesundheitsamt Südwestpfalz bietet im Rahmen des Infektionsschutzgesetzes kostenlose Reiseimpfberatungen an. Die individuelle Beratung ist telefonisch, per Mail oder auch persönlich möglich. Eine vorherige Anmeldung ist nicht zwingend erforderlich. Zu den benötigten Informationen gehören das Zielland oder ggf. sogar die Zielländer, die verbleibende Dauer bis zum Reiseantritt und der Reisezeitraum. Das Gesundheitsamt spricht daraufhin Empfehlungen auf Grundlage des Reisemedizinischen Instituts Düsseldorf aus. Diese bieten nicht nur Informationen zu benötigten Impfungen, sondern auch zu besonderen Vorschriften, spezifischen Hygienemaßnahmen oder Empfehlungen für eine Reiseapotheke für das jeweilige Reiseland.

Für bestimmte Impfungen, wie etwa Gelbfieber, ist eine Vermittlung an ausgewiesene Gelbfieberimpfstellen erforderlich. Das Gesundheitsamt rät, sich rechtzeitig um Reiseimpfungen zu kümmern: Teilweise können mehrere Impfungen in bestimmten Abständen oder ein eingehaltener Zeitraum nach erfolgter Impfung bis zur Einreise erforderlich werden. Zu einem persönlichen Beratungsgespräch sollte der Impfpass mitgebracht werden. Die kostenlosen Beratungen des Gesundheitsamtes Südwestpfalz sind für alle Bürger des Landkreises sowie der beiden kreisfreien Städte Pirmasens und Zweibrücken zugänglich. Kontaktinformationen zur Reiseimpfberatung: Fr. Mattill, 06331-809763 oder c.mattill@lksuedwestpfalz.de.